세션 1 코로나19 치유에 헌신하는 이들을 위한 명상
“명상은 딴 생각을 하는 것입니다. 딴 생각에 집중해 스스로 인지하고, 다시 돌아오면 됩니다.”
가정의학과 전문의이자 직무스트레스 연구소 대표인 이동환 박사가 코로나로 스트레스 받는 동료 의사들과 의료계 종사자들을 위해 명상을 해결책으로 제시, 누구나 쉽게 접할 수 있는 명상에 대해 강연을 진행합니다.
