세션 2 코로나 시대, 새로운 일상을 맞이하기 위한 명상
“진정한 안녕, 마음챙김 수양, 사무량심(四無量心) 수양 등의 불교 명상을 통한 인식확장으로 행복한 삶을 영위하고 행복의 내적 원인을 함양할 수 있습니다.”
코로나19로 고통받는 세계인들을 위해 새로운 일상을 열어가는 방법으로서 명상의 가치와 필요성에 대해 콜로라도 크레스톤 명상연구센터 이사 앨런 월리스가 온라인 강연을 진행합니다.
