세션 3 코로나 시대, 심리적 고통 극복을 위한 명상
“모두가 은혜이고, 모두가 부처님입니다. 내 안의 따뜻한 마음을 명상을 통해 보듬어 주세요.”
원광대학교 마음인문학연구소 교수인 원불교 조덕상 교무가 출가(사회적 거리두기)의 시대에 내 안의 따뜻한 마음을 지키기 위한 '허그명상 : 나를 부처님으로 모시는 자기돌봄의 명상'을 제안하는 강의를 진행합니다.
